Ετικέτα: cpap θεραπεία
Νερό στο κύκλωμα CPAP
Πληγές στη μύτη
Υγραντήρας CPAP
Στεγνά μάτια
Ξηροστομία
Ερεθισμένο πρόσωπο
Πληγές, ερυθρότητα και προσκρούσεις γύρω από τη μύτη σας μπορεί να προκληθούν από ένα τρεις βασικούς λόγους:
- Έλαια προσώπου συσσωρεύονται κάτω από το υλικό μάσκας
- Η μάσκα είναι υπερβολικά σφιχτή
- Το υλικό της μάσκας προκαλεί αλλεργική αντίδραση
Μπορείτε να συμβάλετε στην ελαχιστοποίηση αυτού με το πλύσιμο του πρόσωπό σας πριν φορέσετε τη μάσκα CPAP τη νύχτα και με τον καθαρισμό των ελαίων από την μάσκα CPAP κάθε πρωί. Εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε πρόβλημα, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε τις ρινικές μάσκες CPAP Pillow που έχουν λιγότερα υλικά που έρχονται σε επαφή με το δέρμα. Οι περισσότερες μάσκες CPAP κατασκευάζονται από σιλικόνη, η οποία είναι αδρανή ουσία. Η σιλικόνη όμως κατασκευάζεται απο χημικά στα οποία μερικοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί. Οι χημικές ουσίες συνήθως καταστρέφονται και διασκορπίζονται κατά τη διάρκεια του χρόνου, αλλά μπορούν να προκαλέσουν μια αντίδραση ή ένα αλλεργικό επεισόδιο όταν χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά. Η λύση είναι η απομάκρυνση των χημικών προϊόντων από την επιφάνεια της μάσκας CPAP πριν από τη χρήση της απο το ασθενή. Το πλύσιμο της μάσκας CPAP θα μειώσει ή θα εξαλείψει το πρόβλημα. Η διαδικασία αυτή μπορεί να επιταχυνθεί με ενυδατώνει σε ζεστό νερό και σαπούνι. Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί με όλους τους τύπους των μασκών CPAP, και θα πρέπει να εφαρμόζεται και για τα ανταλλακτικά της μάσκας CPAP. Πληγές στη γέφυρα της μύτης ή κάτω από τη μύτη συνήθως οφείλονται στο υπερβολικό σφίξιμο των ιμάντων κεφαλής. Η πίεση αυτή αν αφεθεί χωρίς θεραπεία θα δημιουργήσει πόνο, ίσως μια μελανιά και μπορεί τελικά μια ανοικτή πληγή.Η μάσκα σας θα πρέπει να εφαρμόζει πάνω σας και να φοριέται άνετα. Για να αποφύγετε το υπερβολικό σφίξιμο της CPAP μάσκα σας κάνετε μικρές προσαρμογές στο κάλυμμα κεφαλής, μέχρι το κάλυμμα να είναι στη θέση του αλλά δεν όχι υπερβολικά σφιχτό.
Βγάζω τη μάσκα cpap στον ύπνο μου
Αν η πίεση αέρα του μηχανήματος CPAP μεταδίδεται αποτελεσματικά, μπορεί να είναι ότι είναι πολύ χαμηλή. Οι ρυθμίσεις πίεσης μπορεί να απαιτήσουν αλλαγή σε ενδεχόμενη αύξηση ή απώλεια του βάρους. Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας αν νομίζετε ότι η πίεση σας χρειάζεται προσαρμογή.
Συμπτώματα άπνοιας
Τα ακόλουθα συμπτώματα πηγαίνουν χέρι χέρι και με άπνοια ύπνου:
- Υψηλή αρτηριακή πίεση
- Πρωινούς πονοκεφάλους
- Δυνατό και συχνές ροχαλητό
- Διαστήματα όπου δεν αναπνέει κατά τη διάρκεια του ύπνου
- Αναπνοή από τη μύτη ή λαχάνιασμα κατά τη διάρκεια του ύπνου
- Ανάγκη για ούρηση κατά τη διάρκεια της νύχτας
- Αίσθημα κόπωσης κατά το ξύπνημα
- Υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας ή το βράδυ
- GERD (Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση)
- Υπνηλία κατά την οδήγηση, περιορισμένη προσοχή, απώλεια μνήμης και την κακή κρίση
- Απότομες αλλαγές στην συμπεριφορά
- Η αύξηση του βάρους, το σοβαρό πρήξιμο στα πόδια
- Αυξήθηκε το μέγεθος των αεραγωγών και του αυχένα
Γιατί η CPAP θεραπεία είναι σημαντική
- Βελτίωση ποιότητα ύπνου
- Βελτίωση ποιότητα ζωής
- Εκδήλωση ενέργειας
- Καλύτερη διάθεση
- Επίδοση στο χώρο της εργασίας
- Σεξουαλική ορμή και απόδοση
- Εγρήγορση
Μια αποτυχία στο να χρησιμοποιηθεί μια CPAP θεραπεία μπορεί να αυξήσει τους κινδύνους που συνδέονται με την υπνική άπνοια.