Κεντρική άπνοια ύπνου

Στην κεντρική υπνική άπνοια ένα άτομο μπορεί να σταματήσει να αναπνέει όλη τη νύχτα, το οποίο οφείλεται στο οτι ο εγκέφαλος σταματά προσωρινά να στέλνει μηνύματα στους μύες που ελέγχουν την αναπνοή. Η BiPAP θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει τα άτομα με κεντρική άπνοια ύπνου. Το μηχάνημα BiPAP στέλνει αέρα κατα την εισπνοή / εκπνωή βοηθώντας ένα άτομο να αναπνεύσει.

Αποφρακτική υπνική άπνοια

Αποφρακτική άπνοια ύπνου (OSA) είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι μύες και οι ιστοί του ασθενούς στη δίοδο του λαιμού και του αέρα έχουν χαλαρώσει και αυτό εμποδίζει τη ροή του αέρα στους πνεύμονες. Αυτό μπορεί να συμβεί πολλές φορές κατα τη διάρκεια της νύχτας στον κύκλο του ύπνου και ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της κατάστασης ύπνου REM. Σύμφωνα με τα επιστημονικά πρότυπα της apneic, εκδήλωση άπνοιας θεωρείται όταν ο ασθενής σταματήσει να αναπνέει για τουλάχιστον 10 δευτερόλεπτα ανά περίπτωση και να έχει μείωση συνολικό οξυγόνου στο αίμα ύψους 3% έως 4 τοις εκατό σε συνδυασμό.

Κάποια συμπτώματα της υπνικής άπνοιας είναι :

Σταθερή Κόπωση
Δυσκολία Εστίαση
Ευερεθιστότητα

 

CPAP θεραπεία

Η θεραπεία CPAP σημαίνει «συνεχής θετική πίεση αεραγωγών». Η CPAP θεραπεία είναι η πλέον συνιστώμενη  και η πιο αποτελεσματική θεραπεία για την αποφρακτική άπνοια ύπνου. Μια συσκευή CPAP διοχετεύει αέρα υπό σταθερή προβλεπόμενη πίεση μέσω ενός σωλήνα και τον μεταφέρει μέσω της μάσκας CPAP σε ένα άτομο με αποφρακτική άπνοια ύπνου. Το μηχάνημα CPAP προσφέρει μια σταθερή ροή του αέρα που κρατά τον αεραγωγό ανοικτό, έτσι ώστε να αντιμετωπιστεί κάποιο επεισόδιο διατηρώντας της αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Αυτό εξαλείφει τις εκδηλώσεις άπνοιας και επιτρέπει στον ασθενή να έχει ένα ξεκούραστο ύπνο. Η πίεση του αέρα καθορίζεται από τη μελέτης ύπνου σας και ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει μια συσκευή CPAP με την πίεση αυτή. Η  θεραπεία CPAP παραδοσιακά παρέχεται μέσω μιας ρινικής μάσκα CPAP.

 

Αποθηκευμένα δεδομένα CPAP

Οι συσκευές CPAP κατα τη διάρκεια της χρήσης τους, αποθηκεύουν κάθε πληροφορία. Με τα δεδομένα των μηχανημάτων CPAP μπορούμε να παρακολουθήσουμε την πρόοδο της θεραπείας και την απόδοσή σας με τον καιρό. Η παρακολούθηση των δεδομένων μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να εντοπιστούν επεισόδια  και να χρησιμοποιηθούν για να φανούν οι αλλαγές στη συνολική θεραπεία σας. Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει τις πληροφορίες της θεραπείας για να κάνει αλλαγές στην ρυθμίσεις σας, όπως η αλλαγή μάσκας, η αύξηση ή μείωση της πίεση σας. Τα δεδομένα μπορούν να μας ενημερώσουν όχι μόνο πόσες ώρες το μηχάνημα είχε χρησιμοποιηθεί, αλλά και προηγμένες πληροφορίες όπως AHI, ο ρυθμός διαφυγής, και μέση πίεση (αν χρησιμοποιείτε APAP). Ανάλογα με το μηχάνημα, οι πληροφορίες μπορούν να είναι διαφορετικές.

Φίλτρα CPAP

Υπάρχουν διάφορα είδη φίλτρων που χρησιμοποιούνται με μηχανήματα CPAP: Φίλτρο αφρού, μιας χρήσης λευκό φίλτρο Fine, πρότυπο φίλτρο μιας χρήσης για ResMed μηχανήματα CPAP, υποαλλεργικό φίλτρο μίας χρήσης για ResMed μηχανήματα και φίλτρα γύρης. Τα επαναχρησιμοποιούμενα φίλτρα αφρού τοποθετούνται στην είσοδο του αέρα του μηχανήματος σας και έχουν σχεδιαστεί για να πιάνουν διάφορα σωματίδια του αέρα. Τα φίλτρα αυτά μπορούν να πλυθούν με ένα ήπιο καθαριστικό για να αφαιρεθούν τα σωματίδια που έχουν συλλεχτεί. Προτείνετε να αντικαθίστανται κάθε 3 μήνες ή και νωρίτερα αν το φίλτρο αρχίζει να χαλάει. Τα φίλτρα συλλέγουν πολύ μικρά σωματίδια και είναι πολύ χρήσιμα για άτομα με αλλεργίες.

Καθαρισμός υγραντήρα CPAP

Η μόνη μέριμνα που απαιτείται για έναν υγραντήρα CPAP , είναι ότι πρέπει να κρατάτε κενή και καθαρή τη δεξαμενή νερού μετά τη χρήση το πρωί. Επίσης να χρησιμοποιείτε μόνο αποσταγμένο νερό στη δεξαμενή του υγραντήρα CPAP διότι αν χρησιμοποιήσετε νερό της βρύσης, το νερό θα εξατμιστεί και θα αφήσει ένα σκληρό λευκό σιμάδι αλάτων στη δεξαμενή σας ή να οδηγήσει σε ανάπτυξη μούχλας. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρήσινοποιήσετε εμφιαλωμένο νερό αλλά, θα χρειαστεί να ξεπλύνετε τη δεξαμενή σας μέσα-έξω κάθε πρωί και να μην αφήνεται το νερό στη δεξαμενή σας μετά τη χρήση.

Καθαρισμός μάσκας CPAP

Μάσκα CPAP

Οι μάσκες CPAP θα πρέπει να πλένονται καθημερινά με ζεστό νερό και παιδικό σαμπουάν ή πράσινο σαπούνι και να της άφηνετε να στεγνώσουν στον αέρα. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε αντιβακτηριακό σαπούνι, δεδομένου ότι θα σπάσει η σιλικόνη της μάσκας. Αποφύγετε τα σαπούνια με λοσιόν ή λανολίνη που μπορούν χαλάσουν τη μάσκα. Θυμηθείτε να πάτε στο κρεβάτι με ένα καθαρό πρόσωπο πριν χρησημοποιήσετε τη μάσκα, αυτό θα βελτιώσει και θα προστατεύσει τη διάρκεια ζωής της μάσκας σας. Η καλύτερη στιγμή για να καθαρίσετε τη μάσκα σας είναι το πρωί, ώστε να απομακρύνονται τα έλαια από το δέρμα σας. Σας προτείνουμε να χρησιμοποιείτε μαντηλάκια μάσκας για να κάνετε τους καθημερινούς καθαρισμούς πιο εύκολους.

Καθαρίζωντας ένα κύκλωμα CPAP

Κύκλωμα CPAP

Για την καλύτερη συντήρηση ενός κυκλώματος  CPAP συστήνεται να τo αποσυνδέετε κάθε πρωί και τo κρεμάτε για να στεγνώσει. Η ξήρανση του σωλήνα κάθε πρωί θα αποτρέψει επίσης την αυξηση των βακτηρίδιων στον υγρό εσωτερικό και θα συμβάλει στη μείωση της δυνατότητας κρυολογήματος και άλλων θεμάτων υγείας.

Αντικατάσταση μάσκας CPAP

Αντικατάσταση μάσκας CPAP: Μία μάσκα CPAP θα πρέπει να αντικαταστήτε όταν παρατηρηθούν φθωρές πάνω σε αυτήν. Η αντικατάσταση μαξιλαριών (τμήματα σιλικόνης ) της μάσκας CPAP κάθε τρεις (3) μήνες και η πλήρη αντικατάσταση του συστήματος μάσκας CPAP κάθε έξι (6) μήνες. Σύμφωνα με την εμπειρία μας, τα περισσότερα μαξιλάρια μάσκας CPAP αρχίζουν να φθείρονται μετά από περίπου έξι μήνες χρήσης.

Καθαρισμός συσκευής CPAP

Η μόνη φροντίδα που απαιτείται για τα μηχανήματα CPAP είναι να καθαρίσετε ή να αλλάξετε τα φίλτρα εισαγωγής αέρα της συσκευής για να αποφύγετε τη συσσώρευση σκόνης. Κρατήστε την περιοχή γύρω από το μηχάνημά σας καθαρή. Αφαιρέστε τυχόν σκόνη από όλο το μηχάνημά σας για τη βελτίωση της ποιότητας του αέρα που εισέρχετε στην συσκευή σας. Επίσης προτείνετε να ξεπλένετε το κύκλωμα της συσκευής CPAP μια φορά το μήνα με χλιαρό νερό.